Masterclass: Voeding
Een lezing waarbij je meer informatie krijgt over voeding.
- AfgelopenAfgelopen
- 20 euro€ 20
- ZOWYZO fit
Beschrijving van de dienst
Tijdens de lezing leer je waar je op moet letten als je in de supermarkt staat. Wat houden die etiketten nou precies in? Hoe kun je bijvoorbeeld berekenen hoeveel calorieën passen bij jouw leefstijl. Wat zijn fabels en wat zijn feiten. Wat zijn valkuilen bij het afvallen of waar moet je op letten als je spiermassa wilt opbouwen. Het is een interactieve lezing waarbij je vragen kunt stellen en gezonde hapjes krijgt te proeven. Je leert hoe je zelf een eetschema kunt opstellen zodat je thuis aan de slag kan. Je kunt tot 14 dagen van te voren kosteloos annuleren, hierna worden de kosten alsnog in rekening gebracht. Minimaal 5 deelnemers.
Contactgegevens
Wateringweg 18, Haarlem, Nederland
info@zowyzofit.com