Reformer Pilates

Beschrijving van de dienst

Tijdens de reformer pilates trainingen werk je aan je kracht, balans, flexibiliteit, sterke core en houding. De oefeningen zijn uitdagend, maar geschikt voor ieder niveau. De lessen worden gegeven door een professionele instructrice die je persoonlijk begeleidt. Je kunt de les alleen volgen of samen met z'n tweeën. Voor de reformer lessen dien je grip sokken te hebben. Deze worden ook verkocht in de studio. Let op: draag geen sieraden en leggings met ritsen, deze beschadigen de reformers.